Социальные работники филиала КЦСО в Облученском районе совместно с библиотекой поселка Биракан провели для получателей социальных услуг интересную встречу «Пять шагов к здоровью». Участникам рассказали, как правильно собирать, сушить и ферментировать лекарственные травы, которые растут прямо у нас под ногами.
На встрече говорили о том, какие травы можно использовать для чая: душица, мята, зверобой, ромашка, а также листья малины и смородины – всё это доступно и полезно! Но важно помнить и о другой стороне лечения: передозировка может быть опасна. Знание нормы – залог безопасности.
Социальные работники принесли с собой добавки к чаю: листья смородины, соцветия липы, ферментированные листья иван-чая и душицы. Участники с удовольствием обменивались своими знаниями и в завершение встречи продегустировали ароматный чай с разнообразными добавками.
Здоровье – главное богатство, которое мы имеем. Заболев, мы часто ищем лекарства и способы вернуть себе хорошее самочувствие. Именно поэтому так важны знания о натуральных средствах, которые могут поддержать наше здоровье.
